Spezie sempre più studiate per le loro proprietà benefiche
Possono inoltre aiutare a diminuire la quantità di sale che aggiungiamo agli alimenti per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
Portatrici sane di sapori e colori nei nostri piatti: questa volta parliamo delle spezie.
Peperoncino, pepe, curcuma, zafferano, zenzero o miscele di spezie come il curry, aiutano infatti a centrare un obiettivo difficile
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